Atelier Prânâyâma : le pouvoir du souffle rythmé – octobre 2026
La Crau · près de Hyères · Var (83)
Inspirer. Expirer. Compter. Puis découvrir que respirer était finalement un peu plus compliqué que prévu.
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Déjà proposé : ateliers, stages et rituels passés
Ce qui a déjà eu lieu. Pour se faire une idée, ou pour regretter juste ce qu’il faut.
Ces pages gardent la trace des ateliers, des stages et des soirées rituelles déjà proposés à La Crau et dans les Hautes-Alpes, avec leur programme et leur esprit. Elles donnent une bonne idée de la façon de travailler du Nâtha Yoga : simple, précise, sans concours de souplesse.
De quoi savoir à quoi s’attendre avant de s’inscrire : une pratique soutenue, du temps pour intégrer, et beaucoup de souffle.
ATELIERS
Les ateliers déjà proposés à La Crau
Chaque atelier explore un thème en quelques heures : le souffle rythmé, le yantra, le mantra, la vitalité, la présence au corps. Certains thèmes reviennent d’une saison à l’autre ; les prochaines dates sont sur la page des ateliers.
STAGES
Les stages déjà proposés
Jeûne sec, yoga thérapeutique, corps énergétique, rituel, souffle en altitude : des stages, le plus souvent dans les Hautes-Alpes. Les prochains stages sont présentés sur la page des stages.
SOIRÉES RITUALISÉES
Les soirées rituelles déjà proposées à La Crau
Chaque soirée travaille une énergie précise, à travers le mantra, le souffle, les gestes et la méditation. Ces soirées s’adressent aux pratiquants confirmés. La liste est courte : la série vient de commencer. Les prochaines dates sont sur la page des soirées de pratiques ritualisées.
Rituel Iccha : éveiller la volonté profonde – octobre 2026
La Crau · Var (83)
Une volonté moins crispée, plus claire : savoir où diriger son énergie plutôt que vouloir toujours en faire davantage.
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ET LA SUITE ?
Le passé, c’est bien. Le prochain rendez-vous, c’est mieux.
Retrouvez les prochaines dates sur les pages des ateliers, des stages et des soirées ritualisées, ou choisissez votre porte sur la page Pratiquer.