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Pratiquant de dos en méditation devant un yantra de Durga et un trident, face aux montagnes

Oubliez la « détente », venez chercher la puissance

Du vendredi 22 au lundi 25 mai 2026

Si vous cherchez un week-end pour boire des tisanes détox en parlant de l’alignement de vos chakras avec une douceur mielleuse, fermez cette page. Sérieusement. Il y a plein de spas très bien pour ça.

Durga, ce n’est pas la « maman gentille » qui vient vous border.

C’est l’énergie qui tranche, protège, recadre… et vous aide à arrêter de raconter des histoires à votre mental.

Ici, on parle de Nâtha Yoga. Le yoga des origines, celui qui ne s’excuse pas d’être intense. Du 22 au 25 mai 2026, nous partons dans les Hautes-Alpes pour un rituel dédié à Durga. Ce n’est pas une colonie de vacances, c’est un laboratoire alchimique à ciel ouvert.

« Durga : parce que parfois, respirer des fleurs ne suffit pas à calmer ses démons. Il faut les trancher. »

Un cadre sérieux, exigeant… avec juste ce qu’il faut d’humour pour ne pas se prendre pour des héros spirituels.

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Informations pratiques

L’essentiel du stage

  • Date

    vendredi 22 mai 2026

  • Lieu

    Hautes-Alpes

Durga : la force qui tranche dans le vif (de votre mental)

Durga, c’est l’Inaccessible. C’est la guerrière qui monte le tigre. Dans la tradition tantrique, elle incarne cette énergie brute capable de trancher l’inertie, la bêtise et les illusions qui nous collent à la peau.

Travailler sur les énergies de Durga, ce n’est pas lui demander poliment d’exaucer vos vœux. C’est utiliser des techniques précises (souffle, visualisation, son) pour réveiller en vous cette capacité à dire NON à ce qui vous encombre et OUI à votre verticale. C’est le feu qui nettoie. Et croyez-moi, on a tous un peu de ménage à faire.

« Le tapis devient un champ de bataille sacrée. »

Pratiquante en méditation au centre d’un yantra de Durga entouré de bougies

Durga, dans la tradition tantrique et nâtha, c’est l’énergie qui :

  • protège l’espace intérieur,
  • coupe les attachements inutiles,
  • clarifie la direction,
  • met un stop net aux dérives du mental.

Pas besoin de croire à une déesse qui flotte dans le ciel.

Nous allons surtout travailler les énergies, les souffles et les symboles qui, en vous, prennent la forme de Durga :

la capacité à dire « non », à trancher, à poser une limite et à garder la juste intensité sans violence.

Ce stage propose un rituel structuré, ancré dans la pratique du nâtha yoga, pour :

  • donner une forme concrète à ces énergies (postures, souffles, mudrâ, visualisations),
  • les vivre dans le corps et le souffle,
  • et les intégrer dans votre vie quotidienne.

Au programme : un rituel Nâtha, pas du folklore

Beaucoup utilisent le mot « rituel » pour désigner le fait d’allumer une bougie Ikea. En Nâtha Yoga, le rituel est une technologie de la conscience.

Qu’est-ce qu’un rituel dans notre tradition ?

Le rituel est une structure codifiée qui permet de contenir et d’orienter l’énergie. Sans structure, l’énergie se dissipe (ou vous explose au visage, ce qui est désagréable).

Le but ? Créer une densité énergétique. C’est technique, c’est précis, et ça demande d’avoir déjà un « câblage » nerveux solide. D’où la mention « élèves confirmés ». Le rituel devient un individu à part entière. Chacun donne sans notion d’égo.

« On active la guerrière. Le touriste reste à la maison. »

Pratiquante en méditation au centre d’un yantra de Durga entouré de bougies

Logistique : l'autogestion (ou le yoga de l'éplucheur)

Pour garder les pieds sur terre après avoir invoqué la Mère Divine, rien de tel que la corvée de patates.

  • Le concept : Auto-gestion totale.
  • La nourriture : Chacun amène de quoi nourrir le groupe, dans le nâtha yoga on insiste beaucoup sur la notion de saveur .
  • La cuisine : On cuisine ensemble. C’est le moment où l’on vérifie si votre yoga tient la route quand l’eau des pâtes déborde. C’est du Karma Yoga appliqué : on sert les autres avant de se servir soi-même.
Repas partagé en groupe autour d’une grande table dans la salle voûtée du gîte

Infos pratiques et inscription

  • Dates : Du vendredi 22 mai (début des pratiques : 18h, avant ou après en fonction des arrivées) au lundi 25 mai 2026 (fin 16h) – Prévoir des pratiques de nuit.
  • Lieu : Hautes-Alpes (L’adresse exacte et l’itinéraire « Sherpa » seront envoyés aux inscrits). Un lieu isolé, propice au silence et au fracas intérieur.
  • Pré-requis : Avoir une pratique régulière, connaître les bases du pranayama (Bastrika, Kapalabhati ne doivent pas être des mots inconnus) et tenir une assise immobile au moins 30 minutes.

Note importante : Le nombre de places est limité par la taille de la salle et par ma capacité à gérer vos egos (et le mien).

Chambre voûtée du gîte avec poêle à bois, dans les Hautes-Alpes

Les différents tarifs et inscription

« Plus tôt tu réserves, mieux c’est »

Les différents tarifs :

Afin de vous offrir la meilleure expérience possible et de faciliter votre organisation, j’ai mis en place une tarification évolutive en trois étapes :

  1. Super Early Bird (Le tarif de lancement)

C’est le tarif le plus bas (-20%), réservé aux tous premiers inscrits. Il récompense votre confiance immédiate. Ce tarif est disponible en quantité très limitée (4 places) et sur une très courte durée (une semaine).

  1. Early Bird (Le tarif préférentiel)

Une réduction significative par rapport au prix final (- 10%). C’est le juste milieu entre l’anticipation et la sécurité. Ce tarif est disponible sur une durée limitée environ 1mois.

  1. Tarif normal

Disponible jusqu’à la date du stage ou l’épuisement des places.

Validation de l’inscription :

  • L’inscription ne sera validée qu’à réception d’un acompte 30 % du montant du stage.
  • Cet acompte est non remboursable en cas d’annulation de votre part. « En cas d’annulation pour force majeure (sur justificatif médical), l’acompte pourra être reporté sur un prochain stage dans la limite de 12 mois. »
  • Le solde sera réglé lors du stage.

Pour avoir toutes les explications télécharger le PDF : explications tarifs et inscription

Télécharger les tarifs du stage : Tarifs

Les tarifs du stage

Anticipation maximale, pression minimale

Super Early Bird (-20%) : Je réserve entre le 6 et le 15 février 2026

  • Chambre double ou triple avec salle de bain et WC (4 chambres)Prix du stage par personne : 200 € – acompte : 60 €
  • Chambre double, sanitaires communs (2 chambres)Prix du stage par personne : 184 € – acompte : 55 €

Ni trop tôt, ni trop tard

Early Bird (-10%) –: Je réserve entre le 16 février et le 15 mars 2026

  • Chambre double ou triple avec salle de bain et WC (4 chambres)Prix du stage par personne : 225 € – acompte : 68 €
  • Chambre double, sanitaires communs (2 chambres)Prix du stage par personne : 207 € – acompte : 62 €

Pour les héros de dernière minute

Tarif Normal –: Je réserve à partir du 16 mars 2026

  • Chambre double ou triple avec salle de bain et WC (4 chambres)Prix du stage par personne : 250 € – acompte : 75 €
  • Chambre double, sanitaires communs (2 chambres)Prix du stage par personne : 230 € – acompte : 69 €

Le tarif comprend :

  • l’enseignement, l’accompagnement et l’hébergement

Le tarif ne comprend pas :

  • les repas : (auto-gestion chacun amène de quoi partager et cuisiner),
  • le transport jusqu’au lieu.

Comment s'inscrire

  1. Quand les inscriptions sont ouvertes, vous m’envoyer un email (bouton ci-dessous) avec la fiche d’inscription, en me précisant la chambre choisie (en fonction des disponibilités), avec la fiche d’inscription remplie (datée et signée).
  2. Je vous renvois le RIB pour l’acompte.
  3. Dès que j’ai reçu l’acompte, je vous envoie un email de confirmation

Télécharger les tarifs du stage : Tarif

Téléchargez la fiche d’inscription Super Early Bird : Super Early

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