Olivier Clair

Professeur de Nâtha Yoga

06 11 77 89 54

Centre de formation Nâtha Yoga

Agréé FFEY

Actualités

Stages Nâtha Yoga 2024

Formations en direct

En raison de ma pratique personnelle, le début des prochaines formations est reportés à la fin 2024 (formation professeur, Yantra / Mantra, Yoga nidra, Prânâyâma, Mudra)

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Formations en direct

De la formation de base à la plus exigeante, un large choix pour se former ou se perfectionner, de belles découvertes :

  • Préformation Nâtha
  • Formation personnelle et professeur de yoga
  • Formation Yoga Nidra
  • Formation Yantra Mantra
  • Formation Prânâyâma
  • Formation Mudra

Formations en ligne

A partir de janvier 2024, des formations spécifiques seront progressivement mises en ligne.

Ces formations couvriront un large aspect des pratiques du nâtha yoga en étudiant des thèmes particuliers comme « comment trouver son ishta devata (divinité personnelle) », ou en étant très pointue sur des pratiques spécifiques comme par exemple le « kapalabathi de A à Z, ou presque,… »

Ces formations seront accessibles aussi bien aux débutants découvrant cette voie pleine de lumière qu’au professeur désirant se perfectionner.

Pour être tenu au courant de ces formations, inscrivez vous à la news lettre, …. A très bientôt

Stages

Ces stages en résidentiel permettent de compléter l’enseignement tant au niveau théorie que technique.

C’est aussi l’occasion de s’immerger totalement dans la pratique du nâtha yoga, en faisant une pause en dehors de l’agitation du monde.

 

Les nâtha, nâth ou encore lesnāthayogin font partie de la tradition du yoga tantrique et sont liés à un mouvement philosophique en relation avec le Shivaïsme. Le terme nâtha vient de la racine verbale (dhātu) sanscrite nâth dans le sens de dominer, être maître de. Nâtha signifie à la fois protecteur maître, seigneur, et même époux.

Le hatha yoga, le yoga de l’effort violent (hatha = force, endurance, effort soutenu) est la pratique des nâtha yogins, dans la ligne directe du yoga originel. La voie des natha yogins serait la lignée de transmission la plus ancienne.

On est bien loin ici du yoga marketing de notre époque où ce terme est utilisé pour tout et n’importe quoi : power yoga, yoga bikram, paddle yoga, yoga du rire, yoga des hormones,… souvent même avec copyright.

La voie des nâtha yogi est essentiellement une voie de pratique et d’expériences personnelles. La philosophie vient de la pratique et non d’une « masturbation » intellectuelle.

Pour en savoir plus, consultez mon blog ou vous trouverez des articles sur la philosophie et les techniques du nâtha yoga.

Chaine Youtube

Des séances enregistrées, des conseils sur les pratiques, des questions réponses….

Blog

Un blog sur le nâtha yoga.
Vous y trouverez des articles et des vidéo sur les pratiques, et la philosophie des nâtha yoga
 et aussi des revue en pdf…

Livret pdf gratuit

Ce guide est une bonne aide pour les cours collectifs. Les points de base et les respirations y sont décrits en détails

Qui suis-je?

Bon, la photo, n’est pas terrible, résultat un peu rouge, en plus elle date, ….

Chacun a un chemin différent qui l’amène à pratiquer le yoga, pour certains, c’est trouver plus de calme, pour d’autres c’est la souplesse, pour moi cela a été la recherche de l’augmentation des possibilités de rétention de souffles. En effet, ancien apnéiste (j’ai participé au championnat du monde en 1996 avec l’équipe de France et en 1998 avec l’équipe de Croatie), je recherchais à améliorer mes performances et après plusieurs essais dans différentes disciplines, j’en suis arrivé au Nâtha-yoga qui m’a tout de suite séduit par son travail sur le souffle, le corps et la concentration, particularité que je n’ai jamais retrouvée dans aucune autre pratique du yoga, ni dans le qi gong, ni le taichi, ni le zazen.

Ce qui m’a séduit également, c’est que comme en apnée, j’ai eu l’impression de pénétrer dans un autre monde, en fait de faire une plongée intérieure.

J’ai donc commencé la pratique du yoga en 1996, et depuis 2001, changement complet de vie, je quitte mon travail (dans la pétrochimie, beaucoup trop de déplacements en France et à l’étranger) pour me consacrer uniquement à la pratique et l’enseignement du yoga.

C’est avec et grâce à Christian Tikhomiroff, que nous avons ouvert l’école de yoga de Puyricard (Aix en Provence) où j’ai commencé par donner des cours hebdomadaires, et puis rapidement dispenser la formation personnelle et professeur de Nâtha yoga, puis les formations de prânâyâma, yoga nidra et yantra / mantra, mudra, animé des rituels et des Pavaka.

Depuis 2015, j’ai ouvert une autre école de yoga à Hyères (83 – Var) et depuis un 2021, je m’occupe de la préparation d’un lieu spécifique pour l’enseignement, les rituels et qui pourra offrir aux pratiquants investis une zone de retraite.

Vous avez des questions ou des remarques....

Adresse

1116 route de Maraval

83 260 La Crau

Contact

06 11 77 89 54
etamaix@gmail.com