Ce cycle propose une étude détaillée et la réalisation de 18 yantra et mantra associés, ainsi que la pratique de 54 mantra. Ce cycle inclus le travail de différentes techniques de dhârana, prânâyâma et de nyâsa et les rituels associés à la confection des yantra.
Durée et Programme
Cette formation s’étale sur 3 ans, soit 18 rencontres d’une journée tous les 2 mois (+ travail individuel) et 3 rencontres récapitulatives d’un weekend. Les rencontres se feront en journée, un samedi ou un dimanche de 10h00 à 19h00.
A qui s’adresse cette formation ?
Cette formation s’adresse à qui veut découvrir cet aspect magique du yoga, soit par intérêt personnel ou professionnel, soit parce que cette partie du yoga n’a pas été abordée dans une formation déjà suivie. Elle permet d’explorer toutes les subtilités de cette pratique.
Cette formation demande une pratique de yoga depuis quelques années, elle n’est pas accessible aux débutants.
Aperçu du programme
La confection, peinture sur toile, des yantra et mantra des 10 énergies principales (mâhâvidya) : kali, bhairavi, chinnamasta, bagalamukhi, tara, tripura sundari, dhumavati, matangi, bhuvaneshvari, kamala ainsi que celui de Shiva shankra, Ganesh, Shiva/Shakti, 1080 points, tattva yantra, granthi yantra, …
Vous verrez également l’énonciation d’un mantra selon le déploiement de l’énergie, la procédure d’animation d’une « image » et fusion, la composition de son propre lieu de force, la danse des bija, l’approche de son ishta devata,…
Rires, joie, lumière et bonne humeur sont également au programme de ce merveilleux cycle
Suivi individualisé
Des rencontres individuelles pour faire le point sont possibles en dehors du week-end. Ces rencontres sont comprises dans le prix global de la formation.
L’enseignant
Cette formation est assurée entièrement par Olivier Clair
Lieu
Cette formation peut se dérouler
- soit sur Aix en Provence : Centre de formation du Yoga / 2245 avenue du colonel Bellec / 13540 Puyricard.
- soit sur Hyères : Ecole de yoga / ZI St Martin / 200 rue P.Laugier / 83 400 Hyères
Hébergement
Il est possible d’être hébergé gratuitement sur place pour le week-end (matelas, douche, cuisine, etc. à disposition).
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