Le yoga enseigné est le nâtha-yoga qui utilise conjointement les postures, les souffles, les mudra, les bandha, les mantra, la visualisation de la structure énergétique.
Stage de yoga – du 07 au 11 juillet 2020
Le Nâtha yoga… Espace de bonheur et de saveur
Stage de yoga – du 28 juillet au 01 août 2020
Nettoyage et ouverture du cœur
Stage de yoga – du 25 au 29 août 2020
Le corps énergétique : de la posture à la méditation
